北京市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
北京市当前运动指数为【适宜】
北京市当前天气为晴，气温12℃，湿度48%，53-4级。
未来一周天气：10-28【 阴 】6~16℃，10-29【 晴 】6~19℃，10-30【 晴 】5~20℃，10-31【 多云 】4~12℃，11-01【 多云 】2~15℃，11-02【 晴 】2~13℃，11-03【 晴 】3~14℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。