凉山彝族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
凉山彝族自治州当前运动指数为【较不宜】
凉山彝族自治州当前天气为晴，气温16℃，湿度89%，83-4级。
未来一周天气：09-12【 雾 】18~28℃，09-13【 小雨 】17~19℃，09-14【 阵雨 】16~25℃，09-15【 阵雨 】17~29℃，09-16【 阵雨 】17~25℃，09-17【 小雨 】18~23℃，09-18【 阵雨 】18~24℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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