延安市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
延安市当前运动指数为【较适宜】
延安市当前天气为晴，气温14℃，湿度69%，53-4级。
未来一周天气：09-12【 雾 】11~23℃，09-13【 多云 】10~26℃，09-14【 多云 】10~23℃，09-15【 小雨 】12~23℃，09-16【 小雨 】9~16℃，09-17【 小雨 】11~23℃，09-18【 多云 】10~23℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。