昭通市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
昭通市当前运动指数为【较适宜】
昭通市当前天气为多云，气温14℃，湿度80%，83-4级。
未来一周天气：09-12【 阴 】14~21℃，09-13【 阴 】12~17℃，09-14【 多云 】13~20℃，09-15【 小雨 】14~24℃，09-16【 中雨 】14~23℃，09-17【 小雨 】14~22℃，09-18【 小雨 】15~24℃。
根据实时生活指数。天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因天气凉，在户外运动请注意增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。