玉树藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉树藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
玉树藏族自治州当前天气为晴，气温6℃，湿度92%，63-4级。
未来一周天气：09-12【 小雨 】2~14℃，09-13【 多云 】4~17℃，09-14【 小雨 】1~15℃，09-15【 小雨 】2~13℃，09-16【 小雨 】1~15℃，09-17【 小雨 】1~16℃，09-18【 小雨 】4~19℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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